Si siente que está experimentando más angustia y dificultades emocionales que nunca durante la pandemia de COVID-19, sepa que no está solo. Hablar sobre su experiencia puede abrir puertas para que otros padres hagan lo mismo y ayudar a construir 
Conexión y resiliencia en su comunidad.
Hoy, queremos destacar a Janna, una madre de dos niños menores de cinco años que vive en Pacifica. Janna ha tenido la amabilidad de compartir su historia con nosotros, junto con consejos para practicar el autocuidado y hacer que el aprendizaje sea divertido para los niños pequeños.
Si necesita actividades educativas y entretenidas para hacer con su hijo pequeño, le recomendamos que eche un vistazo a los recursos destacados a continuación.
Recursos:
• Centro de actividades First 5 California: http://www.first5california.com/centro de actividades.aspx?id=1
• Consejos para realizar videollamadas con niños pequeños: https://www.naeyc.org/nuestro-trabajo/familias/consejos-video-chat-con-niños-pequenos
• Lista de reproducción de las primeras 5 familias del condado de San Mateo [canal de Spotify]: https://open.spotify.com/playlist/4uQwvUxli9cxidf40PoV5S?si=O23BS9P3RGuigYafw-mJgg
