Si bien esta pandemia puede afectar muchos aspectos de su vida, sepa que no está solo. Muchas familias enfrentan más dificultades y desafíos emocionales que nunca. Afortunadamente, la comunidad del condado de San Mateo continúa uniéndose para garantizar que nuestras familias reciban apoyo.
Ya sea que necesite recursos relacionados con necesidades básicas, cuidado infantil, apoyo emocional o más, está bien pedir ayuda.
Necesidades básicas
Si usted o alguien que conoce necesita ayuda con asistencia financiera de emergencia, alimentos, vivienda, servicios públicos y otras necesidades básicas, las organizaciones y agencias locales están preparadas para conectar a las personas con la ayuda que necesitan. Si le resulta abrumador saber por dónde empezar, puede comenzar llamando al 2-1-1 (o al 800-273-6222) para explicar sus necesidades y obtener la información y las referencias adecuadas.
Cuidado de los Niños
La falta de acceso a un cuidado infantil adecuado, mientras la mayoría de los programas están cerrados, está obligando a algunas familias a situaciones imposibles, especialmente a quienes son trabajadores esenciales. ¿Los padres deben ir a trabajar o quedarse en casa para cuidar a sus hijos? Encontrar acceso a un cuidado infantil asequible y accesible es vital para muchas familias, y acceder a él es esencial . 4Cs del Condado de San Mateo está aquí para ayudar a las familias necesitadas a acceder al cuidado infantil. Si usted es un trabajador esencial o califica como parte de una población en riesgo (niño que recibe servicios de CPS, en riesgo de abuso o negligencia, sin hogar o hijo de una sobreviviente de violencia doméstica), puede calificar para un subsidio de emergencia para el cuidado infantil.
Soporte emocional
Considera hablar con un amigo o familiar de confianza. Aprender a pedir ayuda puede ser difícil, pero puede ser muy beneficioso para tu recuperación. Es probable que personas cercanas a ti estén enfrentando desafíos similares, y estas conversaciones pueden ayudar a visibilizar estos problemas. El apoyo mutuo puede ser fundamental para superar esta crisis. Si necesitas apoyo adicional, existen otros recursos disponibles a los que puedes recurrir.
¿Busca más información? El condado de San Mateo ha recopilado una extensa lista de recursos locales para ayudar a sus residentes a sobrellevar las dificultades causadas por la COVID-19. También puede visitar nuestra página de recursos sobre la COVID-19 y nuestras redes sociales para obtener información actualizada.
Manténganse atentos a más blogs con consejos e información para apoyar a las familias del condado de San Mateo durante la COVID-19 y más allá, y echen un vistazo a nuestra publicación más reciente para obtener consejos de autocuidado.
