CÓMO PUEDE AYUDAR ESTE APOYO
Para niños pequeños en el condado de San Mateo
La salud mental en la primera infancia se refiere a la capacidad del niño para establecer relaciones, gestionar sus emociones y explorar el mundo con confianza. Recibir ayuda tempranamente fomenta el aprendizaje, la fortaleza y el bienestar. A continuación, se explican los recursos de salud mental en el condado de San Mateo.
APOYOS comunes para la salud mental
Estos son servicios y apoyos comunes para ayudar a los niños con problemas de salud mental y de comportamiento.
Apoyo de padre a padre
Otros padres que han pasado por experiencias similares pueden brindar orientación y apoyo importantes. Una forma de encontrar padres que brinden apoyo similar son los Grupos de Padres (también llamados "Grupos de Juego" y "Grupos de Terapia"). Los Grupos de Padres son reuniones facilitadas para apoyar y conectar a los padres.
Coaching
El coaching ayuda a los padres a aprender maneras de apoyar a sus hijos con problemas de salud mental y comportamiento. Puede ser útil para ayudar a su hijo a superar las dificultades. (Sin embargo, si un niño necesita supervisión cercana por seguridad, lleva mucho tiempo con dificultades o enfrenta desafíos más graves que afectan su vida diaria, se recomienda la terapia).
Evaluaciones y exámenes
Una evaluación es cuando un profesional observa a su hijo para comprender qué apoyo necesita. También ayuda a determinar si califica para servicios como terapia o adaptaciones escolares especiales.
Una evaluación es un proceso más corto (como un cuestionario) que ayuda a determinar las necesidades de un niño.
Terapia
La terapia implica hablar y realizar actividades con un terapeuta capacitado. Ayuda a los niños a comprender sus sentimientos y a controlar su comportamiento. A través de la terapia, los niños aprenden maneras saludables de afrontar los desafíos y desarrollan habilidades emocionales más sólidas.
Apoyos escolares
Pregunte en su preescolar/escuela si hay especialistas en salud mental disponibles para apoyar a las familias. (Muchos preescolares los tienen, incluidos todos los preescolares de Head Start).
La ley de California garantiza que los estudiantes con problemas de salud mental puedan recibir apoyo adicional en la escuela. Esto puede incluir ayuda individualizada, horarios flexibles o espacios tranquilos. Para calificar, un terapeuta colegiado suele necesitar una evaluación. Estos apoyos se plasman en un Plan 504 o un PEI (Plan Educativo Individualizado).
Cuidado Pediátrico
El médico de su hijo puede ayudarle a diagnosticar problemas mentales y conductuales. Programe una cita o pregunte durante una revisión. Los pediatras pueden ofrecerle consejos, derivarlo a especialistas y ayudarle a crear un plan de apoyo. Podrían solicitar una evaluación para un mejor diagnóstico de su hijo.
Ver servicios disponibles
Hemos recopilado información sobre servicios y organizaciones de salud mental en San Mateo. Haga clic a continuación.
