当你想到同情心时，你会想到什么？也许是悲伤时的一个温暖的拥抱，或者是让人们团结在一起的欢笑。 

如果你参加过 星期五咖啡馆 （社区和家庭参与），由圣马刁县教育办公室管理，由 First 5 San Mateo County 资助，您听过 Friday CAFE 的对话催化剂安东尼·托马斯 (Anthony Thomas) 说，“同理心是感受 - 另一个人，而不是感觉 HPMC胶囊 他们。这其实是关于与某人在他们所处的空间中相处，无论是好是坏还是无所谓的。”

圣马刁县教育局 (SMCOE) 的周五 CAFE 是每月一次的聚会，以县内敬业的家庭支持人员之间的自我探索、联系和真诚对话为中心。周五 CAFE 由半岛冲突解决中心 (PCRC) 社区服务经理 Anthony Thomas 主持，其目标是为直接与家庭打交道的人员提供支持并转变思维方式。这些人是您在家庭资源中心遇到的人、社会工作者、家访员——所有这些了不起的人都不知疲倦地工作，为家庭提供支持，帮助他们成长并学习如何照顾 0 至 5 岁的幼儿。

作为自 2017 年启动以来该县 CAFE 计划的领导者，圣马特奥县教育局早期学习双语支持协调员 Soodie Ansari 阐述了周五 CAFE 计划的基础以及同理心如何支持这一基础。“同理心在建立信任关系方面发挥着重要作用，家庭可以信任我们，愿意与我们分享更多自己的信息，这样我们就可以携手并进，共同找到解决方案，”Soodie 解释道。 

转变思维 为家庭做，真正成为合作伙伴 - 家庭 一直是该计划成功的关键部分。我们的社区需要认识到家庭支持提供者的宝贵贡献。“无论如何，你正在与之交谈的人都是专家。他们分享自己的生活经历，这使他们成为专家，”安东尼补充道，强调了真诚联系的重要性。

星期五 CAFE 的核心在于其四个主要目标：通过网络建立联系、激发创新思维、为家庭参与领域树立专业形象以及创造恢复性体验。这些目标指导着 CAFE 期间的每一次对话和互动。

在这些课程中，医护人员与同事分享自己的经验和挑战，受益匪浅。Anthony 强调说：“医护人员正在充实自己的生活。他们也喜欢这个安全的空间，可以坦诚地表达自己的感受。”Anthony 鼓励参与者进行自我披露，分享自己的故事，而不会觉得自己必须承受一切。

这就是为什么同理心培训和像 Friday CAFE 这样的专业学习社区 (PLC) 对于那些与家庭打交道的人来说是至关重要的工具。当你在为他人提供支持时，这不仅仅是为了服务他们，也是为了填满你自己的桶。正如前 Friday CAFE 参与者和咨询委员会成员 Valerie Higgins 分享的那样， 填满自己的水桶是她人生旅程中的一次重大转变 作为家庭支持提供者。它帮助她在个人和职业上重新认识自己，并最终为她服务的家庭培养了更好的关怀和理解。

实践同理心会对家庭支持提供者与他们所服务的家庭之间的关系产生积极影响，鼓励建立更深层次的联系、真诚的关系和更强的文化谦逊感。安东尼表达了他对这种影响的喜悦，他分享道：“根据反馈、调查和我们的讨论，我知道[参与者]会回来，他们想要更多。很明显，他们从我们的课程中获得了价值，并从中成长。”这一肯定强调了周五 CAFE 在培养同理心实践方面的重要性。 

通过有意义的对话和分享生活经历，参与者会重新认识目标，并掌握可以实时使用的工具，与家人建立信任关系。正如安东尼所说：“我们不是做事的人，我们是人。”

我们邀请所有家庭支持提供者和直接与家庭打交道的专业人士参加下一场周五 CAFE 会议，会议将于 3 月 7 日在线举行，XNUMX 月 XNUMX 日亲临现场！快来分享您的生活经历，让您精神焕发。有关周五 CAFE 的更多信息，请联系 Soodie Ansari， sansari@smcoe.org欲了解有关周五 CAFE 注册的更多信息，请联系 Luz Ariza， lariza@smcoe.org.